TRYB JASNY/CIEMNY

Sałatka z makaronem gryczanym i kabanosami

Śniadanie na trawie.. a może na przykład sałatka na trawie? Dobra, bez żartów. W zamian mam dla Was przepis na super smaczną i ekspresową do przygotowania sałatkę z maka…

Budyń jaglany z miodem i bananami

Budyń jaglany to cudowny pomysł na zdrowy, sycący deser albo pyszne i szybkie śniadanie. Ja przygotowywałam go w mojej kuchni już na wiele różnych sposobów i znalazłam m…

Frytki z dyni piżmowej (post doktor Dąbrowskiej)

Post doktor Dąbrowskiej stał się w ostatnich latach niezwykle popularny. Zarówno dzięki działaniom zdrowotnym jak i szybkiej utracie wagi. Jest to jednak post trudny i w…

Owsianka nocna z nasionami chia i masłem orzechowym

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Czy to prawda? Myślę, że tak. Szczególnie jeśli mamy wymagającą pracę i nasz organizm do prawidłowego działania potrzebuje warto…

Szybki makaron z sosem z serka topionego

Od kilku dni chodził za mną serek topiony. Ale to tak obsesyjnie. A ponieważ od dłuższego czasu choruję i łykam tony leków, sam fakt, że mam na coś ochotę lekko mnie zdz…

Lemoniada arbuzowa

Lemoniada arbuzowa to jeden z najlepszych sposobów na ochłodę w upalny dzień. Arbuz, owoc pełen elektrolitów i przede wszystkim wody sprawi, że odzyskamy siły i energię.…

Ciasto owsiane z masłem orzechowym i truskawkami

Na początku zaznaczę, że to nie jest zwykły przepis na zdrowe ciasto. To ciasto jest przegenialne. Chrupiący spód z płatków owsianych, migdałów i oleju kokosowego połącz…

Polecane posty

instagram @paulina_gruszecka

Copyright © Jazzowe Smaki